blog説明

yoga instructor くうのblog 日々の事、レッスンの事、身体の事、その他色々綴ったblogです。



2011.7.1.YOGA samgha "GAJA"のホームページが完成しました☆こちらからどうぞ→「YOGA samgha "GAJA"」



2012年8月17日金曜日

さて。

さぁて、さて、さて。

お盆休みも終わりましたが、皆様如何お過ごしてしたか?

私のお盆休みは12(日)~14(火)の3日間でした。
12日は友達んちでの~んびりビデオ鑑賞。
これは…。特に報告する事も無い程に、ホラーのビデオ見てわきゃわきゃして~。
からの~。youtubeでわきゃわきゃして~。
からの~。王将行って餃子食べてわきゃわきゃして~。
からの~。

からの~…。

からの~。。。解散(笑)

13日は、お墓参り。
久しぶりにお祖母ちゃんにご挨拶して来ました。
親族達にも会えて嬉しゅうございました。

14日は。
海!!う~み~!!!!

これがまたスゲェの。
なんてったって、決まったのがほぼ5日前。
行き先は白浜。

ここでさっそくトラブル発生。
私、水着持ってねぇ!!!!

高校生の時のスクール水着以来だぜ。
っちゅう訳で急遽ネットで購入。

そして前日13日の夕方どちらが言い出したのか
やっぱり今から出ちゃわねぇ?
って事で、宝塚に住む友達に24時頃こっちまで来てもらって私の愛車で出発…。

が!!!!

オーディオトラブルの関係で結局出発は2時まわってた。
そこで天気予報見て、一日中雨である事を知る。

ところがだよ。アラサー女子は、んな事にはめげない訳さね。
とりあえず、ちょっとでも曇りになりそうな可能性にかけ、行き先を日本海へ変更。
ひたすらしゃべりながら車を走らせ、しゃべり過ぎてナビを無視しまくり、恐らく道を大きく間違えながら3時間ちょっとで到着。
この時点で、でっかい水溜りで運転が恐えぇよってぐらいの雨。

むちゃんこ怪しげなネットカフェで仮眠をとり、
ちょっと良さげな喫茶店でモーニング。


この時点で小雨。

でもビーチに向かう。
実に若い…。
と見せかけて、エネルギーチャーーーーーーッジ!!!!


と!!!

晴れて来やがったぜ~~~っ!!

なにこのミラクル~☆


そんな訳でテンションMAX。

浮き輪着用で海へじゃぶん。

テンション上がり過ぎた為、写真がうまく撮れない始末さぁ~(笑)

まぁ、楽しかったよ~。
日焼け止め必死に塗ったけど、ちょっと焼けちゃったよ~。
元から黒かったし、まぁいっかぁ~(笑)

結論。
日帰り、弾丸、ノープランツアーに耐えられる体力はまだあるみたいです。

翌日、午前中のレッスンを終え、
その後、次の日の朝まで死んだように眠っていたのは秘密です♡

皆様も、お盆や夏休みの思い出また聞かせて下さい。

私は、お日様パワーもがっつり頂きガンガン頑張って行きますぜ☆

2012年8月3日金曜日

でゅ

blogサボる癖に書きだすと止まらないKuuです。

前回の記事「習慣→お部屋プロデュース」を書いていて・・・。

私、blogはほぼ全部PCから書いているのですが。
キーボードで「でゅ」って打つのって、どうすんの?

「dyu」って打つと「ぢゅ」になります。
「ju」「じゅ」になりますよね。

んな訳で「de」「で」「lyu」「(小さい)ゅ」と分けて、
「delyu」で打ってたんですが
もうちょい簡易な打ち方ないの?

賢い人おせ~て(笑)

習慣?→お部屋プロデュース

blog書かない日々が続くと、いざ時間等が落ち着いても書けなくなりますね。
習慣ですかね、コレ。

数か月前、お部屋の模様替えと言いますが、ただソファが仲間入りしただけなんですが、
自分で望んで仲間入りさせたお気に入りソファなのに、コレがなかなかデカくってですね。

自動的に隅っこに追いやられたPC、そしてそこがまた自分的指定位置では無い為、
なんとなく「書こう」って気がしなくなってたんでございます。

なんか、部屋の中でも自分の指定位置があるのって私だけ?
リビングとかなら席が決まってたりしそうですが、自分の部屋に一人で居ても、いっつも同じ場所にいる気がします。はい。

コレ何でしょうね。これも習慣でしょうか。
とりあえず、自分の部屋を居心地良く、使い勝手良く整える事を目指したいと思います。

題して「my roomプロデュース計画」

自分のおうちが欲しいと思いつつ、部屋すらプロデュースできないようでは先が思いやられるので、「my roomプロデュース計画」(気に入ってる。笑)・・・直近の目標にします!!!

で、気付いた事。

自分の指定位置がある事。つまりは、なんとなく落ち着くとか、ある程度部屋の中での過ごし方の傾向があるという事。
それら(自分にとっての落ち着く空間、自分の習慣、傾向)を理解・整理できていないから、使い勝手の悪い部屋になってしまう。
散らかってしまう。

つまりは、部屋をプロデュースするって事は己を知る事。
自己探索。

ぉおっ!!!
我ながら良い事思いついたではないか!!!
yogaも同じなんだろうなぁ。
自分を知らずして、誤魔化したり強がったり、見て見ぬふりをする事で、余計自分を見失い、何も進まなくなってしまう。

まずは、自分を知る事。

ヨガ的話をすると・・・
アーサナ(ポーズをする事)はあくまでもyogaというもののほんの一部でしか無くて、もちろん私はそれを承知しているけれども、その上でやっぱりアーサナが好き。

ただ、ヨガのすごい所はアーサナというyogaの「一部の中」にもyogaの「全て」が詰まっている。

だからこそ、生活や性格、言動、考え方、生き方がアーサナにも反映される。

yogaは繋ぐという意味ですがやっぱり全ては繋がっていて、お互い影響しあっている。

「自分の一部」でありながら、掘り下げるとそれは「自分の全て」を表しているのだ。

やっぱヨガすげぇ(☆o☆)

よっしゃ、なんか見えて来たぞ。
こういう瞬間って嬉しい♪♪

ただ、ダラダラ書いてる割に伝わりにくいかな?
「よくわからんぞ?」って方、興味がおありでしたら、また詳細にシェアしますのでお申し出下さいませ☆


全ては繋がっている。
一部は全てを表し、
全ては一側面に反映するのだ。

このテーマのワークショップもしたいなぁ。
うん。近いうちに実現させよう。

その為には私が体現しなくては。
「my roomプロデュース計画」絶対成功させてやる!!!